料理的重要性遠超多數玩家的想像，是遊戲中最常用的消耗品之一：
打怪打本打人萃取飛行全部都能靠料理加成提升效率。
為什麼推薦從料理開始？材料易取得成本低練熟練度最快成就感高不浪費稀有素材此外，有些料理材料無法從野外取得，必須從「料理製作商人」購買，建議先確認再大量量產。
🔄 六、製作的實際練法建議如果你的遊玩時間有限，可以採取以下策略：
萃取與料理同時練（一路可練到滿等 45）45 等後開始挑戰遠征，收集裝備類材料若只是想拉高熟練度：做最低階的製作即可不浪費珍貴材料成本最低，效率最高因為高級裝備材料必須靠遠征、副本與高難內容取得，前期硬做只會卡素材。
💰 七、萃取＋製作對不想 PVP 的玩家來說非常有價值如果你不喜歡 PVP，依然可以透過以下方式讓角色保持競爭力：
專心萃取 → 收集大量材料持續製作 → 提升熟練度再搭配交易所 → 賺金幣補缺口唯一麻煩的點只有：遠征材料需要一定戰力才能開始打。但只要度過這段門檻，萃取＋製作就是完全能獨立運作的自給自足系統。
📊 重點統整表格項目建議內容萃取開啟順序奧德 → 料理材料 → 藥草 → 木頭 → 礦石 → 寶石共通技能優先幸運女神 > 熟練的手法 = 細膩的手法奧德採集注意在天空、需注意翅膀耐久、物質轉換必備製作五大類鐵匠、盔甲、手工藝、煉金、料理新手製作推薦料理優先，材料易取得、用途最大熟練度練法用最低階製作練度最省材料後期材料來源遠征、副本、萃取高級節點非PVP玩家玩法萃取＋製作＋交易即可維持良好經濟